BLACK FRIDAY : la réduction de 30€ sur Fondation se termine dans :
Tu veux un beau physique athlétique et dessiné ?
Deviens plus athlétique et esthétique en t'entraînant comme un athlète.
Lance-toi dans ta transformation physique dès aujourd'hui et entraîne-toi comme un vrai athlète ! Ce programme va libérer tout ton potentiel athlétique et t'aider à construire les fondations musculaires pour atteindre le physique de tes rêves.
Tu veux un physique athlétique et esthétique, MAIS...
- Tu ne sais pas par où commencer pour t’entraîner efficacement ?
- Tu t’entraînes déjà mais tu ne vois aucun résultat visible ?
- Les méthodes de musculation classiques te frustrent et ne te motivent plus ?
- Tu as peur de te blesser en faisant des exercices mal adaptés à ton niveau ?
- Tu es perdu entre les différents conseils et tu ne sais plus quoi faire ?
Voici ce dont tu as besoin :
- Un plan simple et progressif qui t’accompagne étape par étape, même si tu débutes complètement.
- Des entraînements qui t’aident à développer ta force et ton explosivité au fil des semaines.
- Un programme conçu pour être motivant et varié, avec des exercices différents pour te garder engagé et éviter la monotonie.
- Des exercices parfaitement adaptés à ton niveau, pour que tu puisses progresser à ton rythme sans risque de blessure.
- Une application tout en un pour tracker tes performances et suivre ta progression.
La solution ?
Fondation™ est mon nouveau programme conçu spécialement pour les débutants à intermédiaires qui veulent obtenir un physique athlétique et esthétique.
Ce programme te permet de construire une base solide pour construire du muscle et réveiller l'athlète en toi. Obtiens un entraînement structuré et efficace, adapté au sportif débutant à intermédiaire.
Commence dès aujourd'hui à bâtir les fondations de ton future physique et deviens la meilleure version de toi-même avec Fondation™ !
CE QUE TU VAS OBTENIR
Au programme de Fondation™
16 semaines d'entraînements.
Un programme complet sur 4 mois pour créer un changement profond et te faire progresser durablement.
4 séances par semaine.
Obtiens d'excellents résultats physiques tout en optimisant ton temps pour une vie bien équilibrée avec trois séances en salle et une séance sur piste.
4 phases évolutives.
Chaque phase est élaborée pour se concentrer sur des aspects particuliers de tes compétences athlétiques.
Pliométrie & Sprint.
Deviens plus explosif, fort et rapide grâce à de nouveaux exercices. Fini la "musculation classique"... Maintenant tu t'entraînes comme un athlète pour être complet et prendre plus de plaisir.
Progressif.
Prépare ton corps (tendons, muscles, articulations...) progressivement en posant les fondations. Exploite le plein potentiel de ta vitesse et de ta force en progressant chaque semaine.
Séances Full Body en salle.
Chaque entraînement engage l'ensemble de ton corps, t'aidant ainsi à devenir un athlète complet et performant.
Libère l'athlète en toi.
Evolue sur tous les fronts, deviens un athlète complet, et repousse tes limites comme jamais. Ta force, ta masse musculaire, ton cardio anaérobie, ainsi que ton explosivité, vont tous connaître une transformation épique. Prépare-toi à devenir la meilleure version de toi-même.
Force
Vitesse
Hypertrophie
Anaérobie
Puissance
Explosivité
À TÉLÉCHARGER
L'application tout en un.
Accède au programme Fondation™, ainsi qu'à la communauté directement sur ton téléphone en téléchargeant l'application Blast Athletic.
- Étape 1
Procure-toi le programme en cliquant sur le bouton bleu ci-dessous.
- Étape 2
Télécharge l'application Blast Athletic et crée ton compte en quelques clics.
- Étape 3
Commence à t'entrainer et suis ta progression semaine après semaine.
159€
Fondation™
Accès à vie au programme Fondation™.
Un paiement de 159€, aucun frais supplémentaire.
- Fondation™ - programme
- Blast™ - Application
- Fondation™ - Communauté
- Fondation™ - Support
En cliquant sur ce bouton tu pourras compléter ta commande et accéder à Fondation™
QUI SUIS-JE ?
On fait connaisance ?
Moi c'est Sammy, et si aujourd'hui j'aide des milliers de personnes à transformer leur corps, mon parcours n'a pas toujours été aussi simple. J'ai grandi à Drancy, une ville difficile où j'ai rapidement montré du talent au judo, mais avec un problème : j'étais en surpoids et mal dans ma peau. Après des années de lutte avec mon image, des régimes extrêmes, et des erreurs en musculation, j'ai découvert l'entraînement athlétique, une méthode qui m'a non seulement transformé physiquement, mais aussi mentalement. Aujourd'hui, ma mission est claire : t’aider à atteindre un physique athlétique, puissant, et fonctionnel, comme je l'ai fait pour plus de 1000 personnes.
TÉMOIGNAGES
Ils sont déjà plus de 1300...
...à s'entrainer comme des athlètes.
SECTION FAQ
Questions Fréquentes
Oui, ce programme est spécialement conçu pour les débutants et intermédiaire. Il inclut des exercices progressifs qui te permettent d'améliorer ton niveau de forme physique étape par étape, quel que soit ton point de départ.
Le programme prévoit 4 séances d'entraînement par semaine, chacune durant environ 60 minutes. Cela te permet d'obtenir des résultats optimaux tout en respectant un emploi du temps chargé.
Pour suivre ce programme, tu auras besoin d'un accès à une salle de sport équipée de poids libres, de machines de musculation avec du matériel (Jump box, step, kettel...). Tu auras également besoin d'une piste d'athlétisme ou d'un terrain dégagé pour le sprint.
Il est important de consulter ton médecin avant de commencer tout programme d'exercice, surtout si tu as des blessures ou des limitations physiques. Nous offrons des variations d'exercices et des conseils pour adapter les séances à tes besoins spécifiques.
Les résultats varient en fonction de l'assiduité et de l'engagement de chacun. En général, les participants constatent des améliorations significatives de leur force, de leur explosivité et de leur composition corporelle en 12 semaines. Tu peux t'attendre à perdre de la graisse, gagner du muscle et améliorer ta condition physique globale.
Le programme inclut un accès à notre communauté sur l'application où tu peux poser des questions, partager tes progrès et obtenir des conseils de la part de Sammy et d'autres membres du programme.
Oui, en plus des séances d'entraînement, le programme comprend des conseils nutritionnels détaillés dans un guide alimentaire offert pour t'aider à optimiser tes résultats. Une bonne alimentation est essentielle pour maximiser tes gains.
Oui, nous sommes convaincus de l'efficacité de notre programme et offrons une garantie de remboursement de 30 jours. Si tu suis le programme à la lettre et que tu n'es pas satisfait des résultats, nous te rembourserons intégralement.
Prêt à t'entraîner comme un athlète ?
Tu peux encore obtenir Fondation™ pour seulement 159€.
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