Tu veux un beau physique athlétique et dessiné ?

Deviens plus athlétique et esthétique avec un programme et un plan alimentaire sur-mesure.

Entraîne-toi comme un athlète, en choisissant l'un de mes programmes Blast : Fondation, Masse ou Ultra et obtiens un physique sec et athlétique grâce à un plan alimentaire sur-mesure (préparé par un diététicien) en fonction de tes besoins.

Tu veux un physique athlétique et esthétique, MAIS...

  • Tu ne sais pas par où commencer pour t’entraîner efficacement ?
  • Tu ne sais pas quoi manger en fonction de TES besoins ?
  • Tu as essayé plusieurs méthodes et des régimes qui ne t'ont rien apporté, à part de la frustration ?
  • Tu es perdu entre les différents conseils et tu ne sais plus quoi faire, ni par où commencer ?
  • Lorsque tu te regardes dans le miroir tu n'aimes pas le corps que tu vois ?

Voici ce dont tu as besoin :

  • Un plan simple et progressif qui t’accompagne étape par étape, même si tu débutes complètement.
  • Des entraînements qui t’aident à développer ta force et ton explosivité au fil des semaines.
  • Un programme conçu pour être motivant et varié, avec des exercices différents pour te garder engagé et éviter la monotonie.
  • Un plan alimentaire sur-mesure et adapté à TES besoins pour que tu saches quoi manger, quand et en quelle quantité.
  • Une application tout en un pour tracker tes performances et suivre ta progression.

La solution ?

Le Pack Gold™ te donne accès à un programme complet et structuré, adapté à ton niveau, qu’il s’agisse de bâtir un corps athlétique avec Fondation™, devenir massif avec Masse™ ou de repousser tes limites avec Ultra™.


Avec Your Diet™ tu bénéficies d’un plan alimentaire entièrement personnalisé, conçu par un diététicien pour répondre à tes besoins spécifiques.


Que ce soit pour perdre du gras, prendre de la masse ou maintenir un mode de vie sain, Le Pack Gold™ est parfaitement adapté pour poser la première pierre de ta transformation physique.

CE QUE TU OBTIENS

Le Pack Gold en détail.

Choisis ton programme (valeur 159€).

Tu as le choix entre mes trois programmes Blast : Fondation, Masse et Ultra.

Fondation

Durée : 4 mois

Fréquence : 4 séances / semaine (Full body x3 + Athletic day x1)

Spécificités : Explosivité, Pliométrie, Anaérobie, Force

Prérequis : Accès à une salle de sport


En savoir plus

Masse

Durée : 3 mois

Fréquence : 5 séances / semaine (Upper-Lower x2 + Athletic day x1)

Spécificités : Force, Puissance, Hypertrophie

Prérequis : Accès à une salle de sport


En savoir plus

Ultra 2.0

Durée : 3 mois

Fréquence : 6 séances / semaine (Upper-Lower x2 + Athletic day x2)

Spécificités : Vitesse, Explosivité, Agilité

Prérequis : Accès à une salle de sport


En savoir plus

Obtiens ton plan alimentaire sur-mesure (valeur 100€).

Obtiens un plan alimentaire entièrement personnalisé, conçu par un diététicien diplômé pour répondre à tes besoins spécifiques. Fini les frustrations et les régimes impossibles, place à une alimentation qui fonctionne vraiment pour toi.


Les étapes :

- Tu réponds simplement à un petit questionnaire.

- Tu prends rendez-vous avec ton diététicien.

- Tu obtiens ton plan alimentaire personnalisé.

Des centaines de recettes saines et délicieuses.

Dans l'application Blast, tu as accès à plus d'une centaine de recettes qui te feront découvrir de nouvelles saveurs.


Tu as des recettes faciles et rapides à faire mais il va falloir cuisiner un minimum !


Pas de secrets... Si tu veux voir tes abdos et rester sec toute l'année il faut forcément passer par l'alimentation.

Valeur totale = 259€

TU OBTIENS ÉGALEMENT

L'application tout-en-un.

Accède à ton programme, ainsi qu'à la communauté directement sur ton téléphone en téléchargeant l'application Blast Athletic.

  • Étape 1

Procure-toi le Pack Gold en cliquant sur le bouton noir ci-dessous.

  • Étape 2

Tu vas recevoir un email pour accéder à ton programme et à Your Diet.

  • Étape 3

Commence à t'entrainer et suis ta progression semaine après semaine.

259€

Le pack Gold™ - Fondation

Accès à vie au programme + ton plan alimentaire Your Diet™


Un paiement de 259€, aucun frais supplémentaire.


  • Fondation™ - ton programme
  • Blast™ - Application + communauté
  • Your Diet™ - Ton plan alimentaire sur-mesure (diététicien diplômé)
  • Support - réponse en 24h

En cliquant sur ce bouton tu pourras compléter ta commande et accéder au Pack Gold

259€

Le pack Gold™ - Masse

Accès à vie au programme + ton plan alimentaire Your Diet™


Un paiement de 259€, aucun frais supplémentaire.


  • Masse™ - ton programme
  • Blast™ - Application + communauté
  • Your Diet™ - Ton plan alimentaire sur-mesure (diététicien diplômé)
  • Support - réponse en 24h

En cliquant sur ce bouton tu pourras compléter ta commande et accéder au Pack Gold

259€

Le pack Gold™ - Ultra

Accès à vie au programme + ton plan alimentaire Your Diet™


Un paiement de 259€, aucun frais supplémentaire.


  • Ultra™ - ton programme
  • Blast™ - Application + communauté
  • Your Diet™ - Ton plan alimentaire sur-mesure (diététicien diplômé)
  • Support - réponse en 24h

En cliquant sur ce bouton tu pourras compléter ta commande et accéder au Pack Gold

QUI SUIS-JE ?

On fait connaisance ?

Moi c'est Sammy, et si aujourd'hui j'aide des milliers de personnes à transformer leur corps, mon parcours n'a pas toujours été aussi simple...


J'ai grandi à Drancy, une ville difficile où j'ai rapidement montré du talent au judo, mais avec un problème : j'étais en surpoids et mal dans ma peau.


Après des années de lutte avec mon image, des régimes extrêmes, et des erreurs en musculation, j'ai découvert l'entraînement athlétique, une méthode qui m'a non seulement transformé physiquement, mais aussi mentalement.


Aujourd'hui, ma mission est claire : t’aider à atteindre un physique athlétique, puissant, et fonctionnel, comme je l'ai fait pour plus de 1300 personnes.

TÉMOIGNAGES

Ils sont déjà plus de 1300...

...à s'entrainer comme des athlètes.

SECTION FAQ

Questions Fréquentes

Comment vais-je recevoir mon programme et mon plan alimentaire ?

Une fois ta commande complétée, tu recevras un email avec toutes les instructions nécessaires pour accéder à ton programme sur l'application Blast Athletic, ainsi qu'à ton plan alimentaire personnalisé.

Est-ce que je dois suivre un régime strict ?

Non, le plan alimentaire est conçu sur mesure pour s'adapter à ton mode de vie, avec des recettes variées et faciles à préparer. Pas de régimes draconiens, juste des recommandations adaptées pour atteindre tes objectifs tout en te faisant plaisir.

Comment savoir quel programme choisir ?

Les programmes Fondation™, Masse™ et Ultra™ sont conçus pour s'adapter à différents niveaux de condition physique. Que tu sois débutant ou avancé, chaque programme est structuré pour être progressif et t'aider à évoluer à ton rythme. Je conseille de t'orienter vers Fondation™ si tu veux bien commencer avec un rythme d'entraînement régulier mais moins contraignant.

Combien de temps dois-je consacrer à l'entraînement chaque semaine ?

La durée varie selon le programme choisi :

  • Fondation™ : 4 séances par semaine (environ 1 heure par séance)
  • Masse™ : 5 séances par semaine (environ 1 heure par séance)
  • Ultra™ : 6 séances par semaine (environ 1 heure par séance). Tout est organisé pour maximiser tes résultats, choisis simplement le programme adapté à ton emploi du temps.
Quels équipements ou installations sont nécessaires pour suivre le programme ?

Pour suivre les programmes, tu auras besoin d'un accès à une salle de sport équipée de poids libres, de machines de musculation avec du matériel (Jump box, step, kettel...). Tu auras également besoin d'une piste d'athlétisme ou d'un terrain dégagé pour le sprint.

Je peux me lancer si j'ai des blessures ou des limitations physiques ?

Il est important de consulter ton médecin avant de commencer tout programme d'exercice, surtout si tu as des blessures ou des limitations physiques. Nous offrons des variations d'exercices et des conseils pour adapter les séances à tes besoins spécifiques. Concernant le plan alimentaire tu peux toujours discuter avec ton diététicien pour personnaliser le plan en fonction de tes limitations mais je recommande d'écouter ton medecin si tu as des contrindications.

Quels types de résultats puis-je attendre et en combien de temps ?

Les résultats varient en fonction de l'assiduité et de l'engagement de chacun. En général, les participants constatent des améliorations significatives de leur force, de leur explosivité et de leur composition corporelle en 12 semaines. Tu peux t'attendre à perdre de la graisse, gagner du muscle et améliorer ta condition physique globale dès les premières semaines. Une transformation complète prend généralement entre 3 et 6 mois.

Y a-t-il un support ou un suivi personnalisé inclus dans le programme ?

Oui, avec Your Diet tu vas avoir un plan alimentaire personnalisé en fonction de TES besoins. Le programme de sport inclut également un accès à notre communauté sur l'application où tu peux poser des questions, partager tes progrès et obtenir des conseils de la part de Sammy et d'autres membres du programme. Pour un suivi plus personnalisé, tu peux aussi vérifier s'il reste des places disponibles pour l'accompagnement complet avec Sammy dans le Pack Elite™.

Le programme inclut-il des conseils nutritionnels ou des plans alimentaires ?

Absolument. Le Pack Gold™ comprend un plan alimentaire personnalisé préparé par un diététicien diplômé, en fonction de tes objectifs et besoins spécifiques (prise de masse, perte de poids, maintien). Tu as également accès à des centaines de recettes saines (et délicieuses) sur l'application Blast.

Que se passe-t-il si je manque de motivation ou que je trouve le programme difficile à suivre ?

Les programmes sont conçus pour rester motivants grâce à des séances variées et l'accès à une communauté qui te soutient. De plus, l'application te permet de suivre tes progrès, ce qui est très motivant pour visualiser tes réussites. Si tu ressens le besoin de changer ou d'adapter certaines choses, le support est là pour t'aider.

Y a-t-il une garantie de remboursement si je ne suis pas satisfait des résultats ?

Ma première garantie c'est que si tu ne passes pas à l'action aujourd'hui, il ne se passera rien... c'est une certitude. Ma deuxième garantie c'est que je suis absolument convaincus de l'efficacité du Pack Gold™. Si tu suis le programme et ton plan alimentaire à la lettre c'est impossible que tu n'es pas de résultats... Toutefois, si tu n'es pas satisfait, contacte-nous dans les 30 jours suivant ton achat, et nous trouverons une solution adaptée à ta situation.

Prêt à t'entraîner comme un athlète ?

Tu peux encore obtenir le pack GOLD™ pour seulement 259€.

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